13 december
En bild som symboliserar dina bästa knep en stressig dag
-Gå ut och gå/jogga/träna och lyssna på bra och peppande musik. Att få släppa tankarna en stund, det behöver inte vara en lååång promenad utan 20-30 min. Frisk luft och nya tankar är alltid bra.
*Detta är en del i Kajsons julkalender - vill du också vara med så kan du läsa mer här.*